entrenamiento cognitivo basado en computadora es utilizada por muchas personas que simplemente desean mantener una mente aguda . También se ha estudiado en enfermedades como la esquizofrenia , el trastorno de hiperactividad con déficit de atención, lesión cerebral traumática y la demencia .
Beneficios
niños y adultos por igual encontrar esta forma de la formación del cerebro para ser interesante y divertido . Además , los beneficios para muchos incluyen el aumento de la atención, memoria mejorada , un mejor enfoque , y el aumento de las habilidades de resolución de problemas . Estos beneficios pueden ayudar a las personas a mejorar su funcionamiento en la escuela , el trabajo y el hogar.
Tipos
programas de entrenamiento cognitivo basado en computadora
incluyen Bitácora del Capitán , Play Attention, Cogmed , SMART Juegos Puzzles y PositScience . Formación gratuita en línea cerebro se puede encontrar en Brainmetrix.com .
Consideraciones
Antes de invertir en un programa de entrenamiento basado en computadora , considere el compromiso de tiempo involucrado , los diferentes tipos de programas disponibles y la motivación necesaria para utilizar el programa. Además , tenga en cuenta otras formas de la salud del cerebro , como el ejercicio y la buena nutrición .