1
 en marcha un programa de procesamiento de textos . 
 2 
 Crear una nueva tabla. 
 3 
 especificar que la tabla debe tiene dos columnas. 
 4 
 Especificar que la tabla debe tener el mismo número de filas y cuando usted tiene artículos en su lista. Pulse el botón " Ok ". Esto creará la tabla. 
 5 
 Haga clic en la celda superior izquierda de la tabla si está utilizando Microsoft Word. Desde la barra de herramientas , seleccione "Ver" y seleccione "Barras de herramientas ". Desde aquí , seleccione "Formularios ". Ahora puede presionar CTRL + Y en cada celda de la izquierda para crear una casilla de verificación . 
 6 
 Escribir un artículo sobre cada celda de la derecha . Usted será capaz de marcar fuera de estos dentro de las células de la izquierda . 
 7 
 Imprimir la lista de comprobación si necesita una copia en papel . 
 
 
          
