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¿Cómo creo una contraseña y una dirección de correo electrónico?

2012/11/2
Bien, desglosemos cómo crear una contraseña y una dirección de correo electrónico.

Crear una dirección de correo electrónico

1. Elija un proveedor:

* El primer paso es seleccionar un proveedor de correo electrónico. Aquí hay algunas opciones populares y confiables:

* gmail: (Google):ampliamente utilizado, ofrece mucho almacenamiento, se integra bien con otros servicios de Google.

* Outlook.com: (Microsoft):se integra bien con Microsoft Services, ofrece una interfaz limpia.

* Yahoo Mail: Otro proveedor de larga data.

* Protonmail: Se centra en la seguridad y la privacidad (cifrado de extremo a extremo). Puede haber pagado opciones para más funciones.

* correo icloud: (Apple) - Si está fuertemente invertido en el ecosistema de Apple, esto se integra a la perfección. Requiere una ID de Apple.

2. Vaya al sitio web del proveedor:

* Navegue al sitio web del proveedor de correo electrónico que ha elegido (por ejemplo, gmail.com, outlook.com, mail.yahoo.com).

3. Encuentre el botón "Registro" o "Crear cuenta":

* Busque un botón o enlace que diga algo como "Regístrese", "Crear cuenta", "comenzar" o una frase similar. Por lo general, se muestra prominentemente.

4. Complete el formulario de registro:

* Se le pedirá información personal. Los campos típicos incluyen:

* Nombre:

* apellido:

* Dirección de correo electrónico deseada: Esta es la parte * antes * el símbolo "@" (por ejemplo, `myname`,` John.doe`, `Sunshine22`). ¡Piensa cuidadosamente sobre esto! Es mejor elegir algo profesional o fácil de recordar. Tenga en cuenta que ya se toman muchos nombres comunes, por lo que es posible que deba ser creativo con combinaciones de su nombre, números o iniciales.

* Contraseña: Consulte la sección de creación de contraseñas a continuación. Esto es * crucial * para la seguridad.

* Fecha de nacimiento:

* género (opcional):

* Dirección de correo electrónico de recuperación o número de teléfono: Esto es *extremadamente importante *. Use una dirección de correo electrónico existente que posea o un número de teléfono móvil. Así es como puede recuperar su cuenta si olvida su contraseña o se bloquea.

* Preguntas de seguridad (a veces): Algunos proveedores le piden que elija preguntas de seguridad y proporcione respuestas. Asegúrese de elegir preguntas a las que recordará las respuestas y proporcione respuestas * honestas * (no compensadas que olvidará).

5. Acepte los Términos de Servicio/Política de privacidad:

* Es probable que deba marcar una casilla o hacer clic en un botón para indicar que acepta los términos y condiciones del proveedor. Es una buena idea al menos esconder estos documentos.

6. Verifique su cuenta (si es necesario):

* Algunos proveedores requieren que verifique su cuenta para demostrar que no es un robot. Esto podría involucrar:

* Captcha: Resolver un rompecabezas visual o escribir en texto distorsionado.

* Verificación de SMS: Enviarán un mensaje de texto a su teléfono con un código que necesita ingresar.

* Verificación de correo electrónico: Enviarán un correo electrónico a la dirección de correo electrónico de recuperación que proporcionó, y deberá hacer clic en un enlace en ese correo electrónico.

7. ¡Has terminado!

* Una vez que haya completado el proceso de registro y haya verificado su cuenta (si es necesario), debe iniciarse sesión en su nueva cuenta de correo electrónico. Ahora puede comenzar a enviar y recibir correos electrónicos.

Creación de contraseña

Esta es posiblemente la parte * más importante * de crear una cuenta. Una contraseña débil es como dejar su puerta de entrada desbloqueada.

1. La longitud es importante:

* Apunte a al menos 12 caracteres, y preferiblemente 16 o más. Cuanto más tiempo, mejor.

2. Use una combinación de tipos de caracteres:

* Incluir:

* letras mayúsculas (a-z)

* letras minúsculas (a-z)

* números (0-9)

* símbolos (!@#$%^&* () _+=-`~ [] \ {} |; ':",./<>?)

3. Evite información fácilmente adivinable:

* no use:

* Su nombre, nombre de usuario o dirección de correo electrónico

* Su cumpleaños, aniversario u otras fechas personales

* Los nombres de los miembros de su familia, mascotas o amigos

* Palabras o frases comunes (por ejemplo, "contraseña", "123456", "Qwerty")

* Palabras del diccionario (especialmente las comunes)

4. Los administradores de contraseñas son sus amigos:

* Considere usar un administrador de contraseñas como:

* LastPass

* 1password

* bitwarden

* Google Password Manager (integrado en Chrome y Android)

* Apple Keychain (integrado en macOS e iOS)

* Los administradores de contraseñas pueden:

* Genere contraseñas fuertes y aleatorias para usted.

* Almacene sus contraseñas de forma segura (cifrada).

* Complete automáticamente contraseñas en sitios web y aplicaciones.

* Ayuda a rastrear qué contraseñas necesita actualizar.

5. frases de contraseña (una alternativa a las contraseñas complejas):

* En lugar de una cadena de caracteres completamente aleatoria, puede crear una * frase de pases *:una oración o frase que sea fácil de recordar pero difícil de adivinar para otros. Por ejemplo:

* "¡Me encanta comer pizza los viernes por la noche!"

* "Mi color favorito es el azul y me gustan los perros".

* Si bien es más fácil de recordar que una contraseña aleatoria, las frases de contraseña siguen siendo relativamente fuertes si son largas y usan una combinación de palabras.

6. Nunca reutilice contraseñas:

* Use una contraseña * única * para cada cuenta importante que tenga (correo electrónico, banca, redes sociales, etc.). Si una cuenta está comprometida, no desea que todas sus cuentas estén en riesgo.

7. escríbalo (cuidadosamente):

* Si no está utilizando un administrador de contraseñas, escriba su contraseña y guárdela en un lugar seguro (¡no en una nota adjunta adjunta a su computadora!). Un cuaderno físico que se mantiene en una ubicación segura es una buena opción. No almacene contraseñas sin cifrar en su computadora.

8. Actualización regularmente:

* Cambie sus contraseñas periódicamente, especialmente para cuentas confidenciales. Una buena regla general es cada 3-6 meses.

Ejemplo de una contraseña segura (generada por un administrador de contraseñas):

`XY7! PQ9 y ZR2 $ AW5%BT8`

Ejemplo de una frase de pases fuerte:

"¡El nombre de mi gato es bigotes, y le encanta perseguir mariposas en el jardín!"

Consideraciones importantes

* Preguntas de seguridad: Trate esto tan en serio como su contraseña. No use respuestas fácilmente adivinables. Considere usar respuestas aleatorias que almacene de forma segura.

* Autenticación de dos factores (2fa): Habilite 2FA (también llamado autenticación multifactor o MFA) siempre que sea posible. Esto agrega una capa adicional de seguridad al requerir un código de su teléfono (u otro dispositivo) además de su contraseña cuando inicia sesión. Esto hace que sea * mucho * más difícil para alguien acceder a su cuenta, incluso si conoce su contraseña.

* Tenga cuidado con el phishing: Tenga cuidado con los correos electrónicos o mensajes que le solicitan su contraseña o información personal. Las empresas legítimas rara vez solicitarán esta información por correo electrónico.

* Mantenga su información de recuperación actualizada: Asegúrese de que su dirección de correo electrónico de recuperación y su número de teléfono estén siempre actuales, para que pueda recuperar el acceso a su cuenta si es necesario.

* Piense antes de hacer clic: Tenga en cuenta los enlaces en los que hace clic, especialmente en correos electrónicos o mensajes de remitentes desconocidos. Estos enlaces podrían conducir a sitios web o malware de phishing.

Siguiendo estas pautas, puede crear una dirección de correo electrónico segura y una contraseña que ayudará a proteger sus cuentas en línea.

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