* Los monitores LED no emiten radiación dañina: Las pantallas LED emiten luz azul, que es un tipo de luz visible, no de radiación. Si bien algunos estudios sugieren que la exposición a la luz azul por la noche puede afectar el sueño, no se considera un riesgo de salud grave.
* Las gafas son ineficaces: Las gafas comercializadas para la "protección de la radiación" generalmente contienen lentes teñidas que no pueden bloquear la radiación electromagnética. El tipo de radiación que dicen bloquear ya está bloqueado naturalmente por su piel y ropa.
* Centrarse en la ergonomía: En lugar de la protección de la radiación, priorice la ergonomía adecuada para el uso cómodo y saludable de la pantalla:
* Distancia: Siéntese a una distancia cómoda de la pantalla (aproximadamente la longitud de un brazo).
* Posición: Coloque el monitor directamente frente a usted, evitando el resplandor.
* Iluminación: Asegúrese de una buena iluminación ambiental para reducir la fatiga visual.
* se rompe: Tome descansos regulares para descansar los ojos.
En resumen: No necesita gafas de protección de radiación para monitores LED. Concéntrese en usar la pantalla de manera segura y cómoda con buena ergonomía.