Windows :
1. Abra el "Panel de control" desde el menú Inicio o presionando la tecla Windows + R y escribiendo "control".
2. Haga clic en "Sistema y seguridad".
3. Seleccione "Copia de seguridad y restauración (Windows 7)".
4. Haga clic en el enlace "Cambiar configuración" en la sección "Copia de seguridad automática".
5. Desmarca la casilla "Activar copia de seguridad automática".
6. Haga clic en el botón "Guardar cambios".
Mac :
1. Abra "Preferencias del Sistema" en el menú Apple.
2. Haga clic en "Máquina del tiempo".
3. Desmarque la casilla "Realizar copia de seguridad automáticamente".
4. Haga clic en el botón "Opciones" y desactive cualquier otra opción de copia de seguridad automática que no desee.
5. Cierre la ventana de preferencias de "Time Machine".
Software de copia de seguridad de terceros :
1. Abra el menú de configuración o preferencias de su software de copia de seguridad específico.
2. Busque una opción para desactivar las copias de seguridad automáticas o las tareas programadas.
3. Desactive la función de copia de seguridad automática o elimine cualquier tarea de copia de seguridad programada.
Recuerde que deshabilitar las copias de seguridad automáticas puede dejar sus archivos vulnerables en caso de falla del hardware o eliminación accidental. Se recomienda contar con un plan de respaldo manual regular para garantizar que pueda recuperar sus archivos si es necesario.