El factor más importante:¿cuánto tiempo se eliminó?
* recientemente eliminado (dentro de los 30 días): Esta es tu mejor oportunidad. Instagram le brinda un período de gracia de 30 días después de iniciar el proceso de eliminación. Puede reactivar la cuenta * fácilmente * dentro de este tiempo.
* eliminó hace más de 30 días: Aquí es donde se vuelve *extremadamente difícil y a menudo imposible *. Una vez que hayan terminado esos 30 días, Instagram elimina permanentemente la cuenta y sus datos. Hay muy poco recurso.
Aquí hay un desglose de qué hacer en cada escenario:
1. Reactivando dentro de los 30 días posteriores a la eliminación (mejor escenario)
* Pasos:
1. Abra la aplicación Instagram (O vaya al sitio web de Instagram).
2. Ingrese su antiguo nombre de usuario y contraseña. Los mismos que usó antes de eliminar la cuenta.
3. Debería ver un mensaje que le solicite que reactive su cuenta. Probablemente dirá algo como:"Su cuenta está programada para la eliminación permanente en [fecha]. Si desea mantener su cuenta, deberá reactivarla antes".
4. Toque o haga clic en el botón "Reactivar".
5. Siga cualquier instrucción adicional.
* Consideraciones importantes:
* Asegúrese de que sea el nombre de usuario y la contraseña correctos.
* Debe haber iniciado el * proceso de eliminación * usted mismo. Si su cuenta fue * deshabilitada * por Instagram por una violación, este proceso no funcionará.
2. Cuenta eliminada hace más de 30 días (muy difícil/generalmente imposible)
* Qué pasa: Después de 30 días, Instagram elimina permanentemente la cuenta, sus datos y el nombre de usuario se lanza potencialmente para que otra persona lo use.
* ¿Todavía puedes recuperarlo? Casi seguro que no, pero esto es lo que * podría * intentar (con expectativas muy bajas):
1. Contactar al soporte de Instagram: Vaya al Centro de ayuda de Instagram (generalmente a través de un navegador web, ya que es posible que no pueda iniciar sesión en la aplicación). Busque "cuenta eliminada". Busque cualquier opción para comunicarse con el soporte directamente con respecto a la recuperación de la cuenta. Está buscando una manera de enviar una solicitud de soporte. Explique la situación de manera clara y cortés. Esté preparado para proporcionar cualquier información que pueda ayudarlos a identificar la cuenta (por ejemplo, su nombre completo, dirección de correo electrónico, número de teléfono asociado con la cuenta).
2. Explique su situación claramente: Cuando se comunique con el soporte, sea conciso y honesto. No pongas excusas. Simplemente indique que eliminó la cuenta y ahora desea recuperarla.
3. Esté preparado para el rechazo: La política de Instagram suele ser firme en esto. Por lo general, dicen que las cuentas eliminadas durante más de 30 días no se pueden recuperar. No se enoje con el personal de apoyo; Solo están siguiendo la política.
* Por qué es tan difícil (después de 30 días):
* Extracción de datos: Instagram elimina los datos asociados con la cuenta para liberar espacio de almacenamiento y cumplir con las regulaciones de privacidad.
* Disponibilidad del nombre de usuario: El nombre de usuario podría estar disponible para que otros lo reclamen.
* Seguridad y privacidad: La restitución de las cuentas después de largos períodos podría crear vulnerabilidades de seguridad y preocupaciones de privacidad.
Razones para la incapacidad de la cuenta frente a la eliminación:
* deleción (iniciada por el usuario): Eligió activamente eliminar su cuenta a través de la configuración.
* Discaplement (Iniciado por Instagram): Instagram suspendió su cuenta debido a las violaciones de las pautas de su comunidad o los términos de uso.
Diferencias importantes si su cuenta estaba *deshabilitada *:
* La discapacidad es diferente de la eliminación. Si su cuenta fue deshabilitada, es posible que pueda apelar la decisión.
* Busque una opción de apelación dentro de la aplicación o en el sitio web de Instagram. Probablemente le pedirán que verifique su identidad.
* Revise cuidadosamente las pautas de la comunidad para comprender por qué su cuenta estaba deshabilitada.
* Las apelaciones no siempre tienen éxito.
En resumen:
* dentro de los 30 días posteriores a la eliminación: La reactivación es sencilla a través de la aplicación o sitio web utilizando sus credenciales de inicio de sesión anteriores.
* Después de 30 días de eliminación: La recuperación es * extremadamente * improbable. Contactar al soporte de Instagram es su única opción, pero no espere un resultado positivo.
* Desactivación de cuenta: Busque un proceso de apelación para intentar restablecer su cuenta.
El mejor consejo es considerar cuidadosamente las consecuencias antes de eliminar su cuenta de Instagram. Si no está seguro, puede considerar desactivarlo en su lugar, lo que le permite reactivarlo en cualquier momento sin perder sus datos. ¡Buena suerte!