Notas importantes antes de comenzar:
* Haga una copia de seguridad de sus datos (si es posible): Si bien este proceso * debería * estar seguro, siempre es una buena idea hacer una copia de seguridad de sus datos importantes antes de hacer cambios en su sistema, especialmente si tiene acceso a una unidad externa.
* Cifrado de FileVault: Si el cifrado de disco de FileVault está habilitado, este método podría no funcionar, o puede necesitar su clave de recuperación de FileVault. Ten esa llave a mano.
* ID de Apple: Este método restablece la contraseña * cuenta de usuario *. * No * restablece su contraseña de ID de Apple. Si está bloqueado de su ID de Apple, deberá pasar por el proceso de recuperación de cuentas de Apple.
Escenario 1:Uso de un disco de instalación de macOS (solo para Macs más antiguos)
Esto es para Macs más antiguos que vinieron con un disco de instalación de macOS físicos (generalmente antes de MacOS Lion/10.7).
1. Inserte el disco de instalación: Coloque el disco de instalación de MacOS en la unidad óptica de su Mac.
2. Reinicie su Mac: Reinicie su Mac. Tan pronto como escuche el techo de inicio, mantenga presionada el C llave. Siga sosteniéndolo hasta que vea el logotipo de Apple y el proceso de inicio comienza desde el disco.
3. Elija el lenguaje (si se le solicita): Si se le solicita, seleccione su idioma preferido.
4. Utilidad de disco abierto: Después de que se carga el instalador de MacOS, no continúe con la instalación. En su lugar, busque una barra de menú en la parte superior de la pantalla (puede ser el menú "Utilidades"). Haga clic en "Utilidades" y elija "Terminal".
5. Use el comando `ResetPassword`: En la ventana del terminal, escriba el siguiente comando y presione Entrar:
`` `` ``
RESETPASSWORD
`` `` ``
6. Siga la utilidad de contraseña de reinicio: Debe aparecer una ventana de utilidad "Restablecer contraseña".
* Seleccione su volumen: Elija el disco de inicio (el volumen donde se instala macOS).
* Seleccione su cuenta de usuario: Elija la cuenta de usuario cuya contraseña desea restablecer en el menú desplegable.
* Ingrese una nueva contraseña: Ingrese la nueva contraseña que desea usar y verifíquela. Proporcione una pista de contraseña (opcional, pero útil).
* Haga clic en Guardar: Haga clic en el botón "Guardar".
7. reiniciar: Cierre la utilidad de la contraseña de reinicio, renuncie al terminal y luego en el menú Apple, elija "Reiniciar".
8. Iniciar sesión: Inicie sesión con su contraseña recién creada.
Escenario 2:Uso de MacOS Recovery (el método más común)
Este método funciona en la mayoría de los Mac modernos que tienen una partición de recuperación incorporada.
1. Inicio en modo de recuperación: Reinicie su Mac. Inmediatamente después de escuchar el techo de inicio, mantenga presionada una de las siguientes combinaciones clave:
* comando (⌘) -r: Se inicia desde el sistema de recuperación de macOS incorporado. Esta es la opción más común. Instalará la versión * misma * macOS que ya estaba en su Mac.
* opción (⌥)/alt-command (⌘) -r: Comience desde MacOS Recovery a través de Internet. Esto instalará la versión * Última * MacOS compatible con su Mac. Requiere una conexión a Internet.
* shift-option (⌥)/alt-command (⌘) -r: Comience desde MacOS Recovery a través de Internet. Esto instalará la versión * original * MacOS que vino con su Mac cuando era nuevo. Requiere una conexión a Internet.
Sigue sosteniendo las llaves hasta que veas el logotipo de Apple y una barra de progreso. Si ve una ventana de inicio de sesión, no mantuvo las teclas lo suficientemente temprano; reiniciar e intentarlo de nuevo.
2. Elija un usuario e ingrese la contraseña si se le solicita: En MacOS Recovery, es posible que se le solicite que seleccione una cuenta de usuario para la que conozca la contraseña. Después de elegir la cuenta, ingrese la contraseña.
3. Terminal abierto: En la ventana "MacOS Utilities" (o la ventana "Recuperación", dependiendo de la versión de MacOS), vaya a la barra de menú en la parte superior de la pantalla. Haga clic en "Utilidades" y elija "Terminal".
4. Use el comando `ResetPassword`: En la ventana del terminal, escriba el siguiente comando y presione Entrar:
`` `` ``
RESETPASSWORD
`` `` ``
5. Siga la utilidad de contraseña de reinicio: Debe aparecer una ventana de utilidad "Restablecer contraseña".
* Seleccione su volumen: Elija el disco de inicio (el volumen donde se instala macOS).
* Seleccione su cuenta de usuario: Elija la cuenta de usuario cuya contraseña desea restablecer en el menú desplegable.
* Ingrese una nueva contraseña: Ingrese la nueva contraseña que desea usar y verifíquela. Proporcione una pista de contraseña (opcional, pero útil).
* Haga clic en Guardar: Haga clic en el botón "Guardar".
6. Reiniciar: Cierre la utilidad de la contraseña de reinicio, renuncie al terminal y luego en el menú Apple, elija "Reiniciar".
7. Iniciar sesión: Inicie sesión con su contraseña recién creada.
Consideraciones importantes y solución de problemas:
* Si no puede ver su cuenta de usuario en la utilidad de restablecimiento de contraseña:
* Cifrado de FileVault: Si FileVault está habilitado, es posible que primero deba desbloquear el disco. En la utilidad de restablecimiento de contraseña, busque un botón u opción para "desbloquear el disco". Necesitará su clave de recuperación FileVault para hacer esto.
* Múltiples usuarios: Si hay varias cuentas de usuario, asegúrese de seleccionar el volumen correcto.
* Cuenta de usuario corrupta: En casos raros, la cuenta de usuario puede estar dañada. Si este es el caso, es posible que deba crear una nueva cuenta de usuario.
* Si el comando `resetpassword` no funciona: Verifique dos veces la ortografía y la capitalización.
* Conexión a Internet (para recuperación de Internet): Si está utilizando la recuperación de Internet (opción-comando-r o shift-option-command-r), asegúrese de tener una conexión a Internet estable.
* Apple Silicon MacS (M1, M2, M3): El proceso de recuperación es ligeramente diferente en Apple Silicon Macs. Necesitas cerrar la Mac por completo. Luego, presione y mantenga presionado el botón de encendido hasta que vea "Cargando opciones de inicio". Luego, haga clic en "Opciones" y siga las instrucciones en pantalla. El resto del proceso (de apertura del terminal y usando `ResetPassword`) es el mismo.
Después de restablecer su contraseña:
* Actualice su llavero: Después de iniciar sesión con su nueva contraseña, se le puede pedir que actualice su llavero. Esto se debe a que su antiguo llavero todavía está asociado con su contraseña anterior. Siga las instrucciones en pantalla para crear un nuevo llavero o actualizar su existente.
¡Espero que esta guía completa te ayude a restablecer tu contraseña de Mac! Avísame si tienes alguna otra pregunta.