Windows:
Opción 1:a través de la configuración (recomendado)
1. Abra la configuración: Haga clic en el botón Inicio (icono de Windows en la esquina inferior izquierda) y luego haga clic en el icono de engranaje (configuración). Alternativamente, presione la tecla Windows + I.
2. Cuentas: En la ventana Configuración, haga clic en "Cuentas".
3. Opciones de inicio de sesión: En el menú izquierdo, haga clic en "Opciones de inicio de sesión".
4. Contraseña: En la sección "Contraseña", verá opciones para:
* Agregar: Si aún no tiene una contraseña, haga clic en "Agregar" para crear una.
* Cambio: Si ya tiene una contraseña, haga clic en "Cambiar" para establecer una nueva.
5. Siga las instrucciones en pantalla: Se le pedirá que ingrese:
* nueva contraseña: Ingrese su contraseña deseada (dos veces para confirmar).
* Sugerencia de contraseña (opcional pero recomendado): Esto debería ser algo que le recuerde la contraseña, pero no es la contraseña en sí. ¡Evite cualquier cosa obvia!
6. Acabado: Haga clic en "Siguiente" (si corresponde) y luego "Finalizar".
Opción 2:Panel de control (versiones más antiguas o alternativa)
1. Abrir panel de control: Haga clic en el botón Inicio, escriba "Panel de control" y presione Entrar.
2. Cuentas de usuario: En el panel de control, haga clic en "Cuentas de usuario". Si está en la vista "Categoría", es posible que deba hacer clic en "Cambiar el tipo de cuenta" primero.
3. Administre otra cuenta: Si se le solicita, seleccione su cuenta de usuario.
4. Crear una contraseña para la cuenta: Haga clic en "Crear una contraseña".
5. Siga las instrucciones en pantalla: Se le pedirá que ingrese:
* nueva contraseña: Ingrese su contraseña deseada (dos veces para confirmar).
* Sugerencia de contraseña (opcional pero recomendado): Esto debería ser algo que le recuerde la contraseña, pero no es la contraseña en sí.
6. Crear contraseña: Haga clic en el botón "Crear contraseña".
macOS:
1. Abrir preferencias del sistema: Haga clic en el menú Apple () en la esquina superior izquierda de la pantalla y luego seleccione "Preferencias del sistema".
2. Usuarios y grupos: Haga clic en "Usuarios y grupos".
3. Seleccione su cuenta de usuario: En la barra lateral izquierda, seleccione su cuenta de usuario. Si el icono de bloqueo en la esquina inferior izquierda está bloqueado, haga clic en su contraseña de administrador actual para desbloquear la configuración.
4. Cambiar contraseña ...: Haga clic en el botón "Cambiar contraseña ...".
5. Siga las instrucciones en pantalla: Tienes varias opciones aquí:
* contraseña antigua (si tiene una): Ingrese su contraseña actual.
* nueva contraseña: Ingrese su contraseña deseada.
* Verificar: Ingrese su nueva contraseña nuevamente.
* Sugerencia de contraseña (opcional pero recomendado): Ingrese una pista que lo ayudará a recordar su contraseña.
6. Cambiar contraseña: Haga clic en el botón "Cambiar contraseña". MacOS también puede sugerir una contraseña segura. ¡Considere usarlo!
Linux:
Los pasos exactos pueden variar ligeramente dependiendo de su distribución de Linux (por ejemplo, Ubuntu, Fedora, Debian, etc.) y entorno de escritorio (por ejemplo, Gnome, KDE, XFCE). Sin embargo, el principio general es el mismo. Proporcionaré instrucciones para un método común utilizando la línea de comando:
1. Abra un terminal: Por lo general, puede encontrar el terminal en su menú de aplicaciones (a menudo etiquetado como "terminal", "consola" o "xterm"). También puede usar el atajo de teclado Ctrl+Alt+T.
2. Use el comando `passwd`: Escriba `passwd` en el terminal y presione Entrar.
3. Contraseña actual (si tiene una): El sistema le pedirá que ingrese su contraseña actual. Escribirlo y presione Entrar. No verá que aparezca ningún personaje en la pantalla mientras escribe; Esta es una medida de seguridad.
4. nueva contraseña: El sistema le pedirá que ingrese su nueva contraseña. Escribirlo y presione Entrar. De nuevo, no se mostrarán caracteres.
5. Vuelva a escribir una nueva contraseña: El sistema le pedirá que vuelva a escribir su nueva contraseña para confirmarla. Escribirlo y presione Entrar.
6. éxito: Si las contraseñas coinciden, debe ver un mensaje que indique que la contraseña se ha actualizado correctamente. Si hay un error (por ejemplo, las contraseñas no coinciden), deberá repetir el proceso.
Consideraciones importantes para todos los sistemas operativos:
* Elija una contraseña segura:
* Use una mezcla de letras, números y símbolos en minúsculas y minúsculas.
* Hazlo al menos 12 caracteres de largo (más tiempo es mejor).
* Evite usar información personal como su nombre, cumpleaños, nombre de mascota o dirección.
* No use palabras o frases comunes.
* Considere usar un administrador de contraseñas para generar y almacenar contraseñas fuertes y únicas para todas sus cuentas.
* Sugerencia de contraseña: Use una pista que * le recordará *, pero no revele la contraseña en sí a otra persona. Un acertijo complejo o broma interior es una buena idea.
* escríbalo (de forma segura): Si le preocupa olvidar su contraseña, escríbala y guárdela en un lugar seguro y privado (¡no en una nota pegajosa conectada a su computadora!). Un administrador de contraseñas es una opción mucho más segura.
* No comparta su contraseña: Nunca le dé su contraseña a nadie más, incluso si afirman ser de soporte técnico.
* Cambie regularmente su contraseña: Es una buena práctica de seguridad cambiar su contraseña cada pocos meses.
* Políticas de bloqueo de cuenta: Se pueden configurar muchos sistemas para bloquear una cuenta después de un cierto número de intentos de contraseña incorrectos. Esto ayuda a prevenir los ataques de fuerza bruta.
* Autenticación de dos factores (2fa): Para mayor seguridad, habilite la autenticación de dos factores en su cuenta si está disponible. Esto requiere un segundo método de verificación (como un código enviado a su teléfono) además de su contraseña. Esto hace que sea mucho más difícil para alguien acceder a su cuenta, incluso si conoce su contraseña.
Al seguir estas instrucciones y directrices, puede proteger su computadora y su información personal del acceso no autorizado. ¡Recuerde que una contraseña segura es su primera línea de defensa!