¿Cuántas pulgadas debe estar su cuerpo lejos del teclado?

No hay una sola distancia "perfecta", pero una buena guía general es tener sus codos doblados en un ángulo de 90 grados y tus muñecas rectas Al escribir. Esto a menudo se traduce a:

* teclado aproximadamente 2-3 pulgadas debajo de los codos

* antebrazos paralelos al piso

* Manos flotando ligeramente por encima de las teclas

Recuerde, la buena postura y la ergonomía son más importantes que las mediciones exactas. La clave es evitar:

* encorvando o encorvando sobre el teclado

* Llegando demasiado lejos para las teclas

* Sosteniendo las muñecas en ángulo incómodo

Experimente con diferentes distancias para encontrar lo que es más cómodo para usted.