1. Verifique sus procesos en ejecución:
* Windows:
* Presione Ctrl + Shift + Esc para abrir el administrador de tareas.
* Vaya a los procesos pestaña. Esto le muestra todos los programas y procesos que se ejecutan actualmente en su computadora portátil.
* A menudo puede identificar para qué se usa un proceso por su nombre, o haciendo clic derecho y seleccionando "Buscar en línea".
* Mac:
* Abra Monitor de actividad (Se encuentra en la carpeta Aplicaciones> Utilidades).
* Esto le muestra una lista similar de procesos a Windows.
* Linux:
* Abra un terminal y escriba "Top" . Este comando le brinda una vista en tiempo real de los procesos que se ejecutan en su sistema.
2. Revise su software y aplicaciones:
* Aplicaciones instaladas: Consulte su "menú de inicio" (Windows), "Aplicaciones" (Mac) o su Administrador de paquetes de Linux para obtener una lista de aplicaciones instaladas en su computadora portátil.
* Historia del navegador web: La mayoría de los navegadores web mantienen un historial de su actividad en línea. Por lo general, puede acceder a él haciendo clic en el icono del menú y seleccionando "Historial".
* Explorador de archivos: Mire a través de sus archivos y carpetas para ver qué tipo de documentos, imágenes o videos se almacenan en su computadora portátil.
3. Verifique la actividad inusual:
* Programas no reconocidos: Si ve programas que no reconoce ejecutar en su administrador de tareas o monitor de actividad, tenga cuidado. Pueden ser programas de malware o no deseados.
* Aumento del uso de la CPU: Si su computadora portátil de repente comienza a funcionar más lentamente o el ventilador se está ejecutando constantemente, podría ser una señal de que un programa está utilizando muchos recursos.
* Actividad de red: Consulte el uso de su red para ver qué sitios web o programas están consumiendo datos.
4. Considere herramientas de terceros:
* Process Explorer: Esta herramienta gratuita de Windows proporciona información más detallada sobre los procesos en ejecución, incluidas sus dependencias y propietarios.
* Monitor de recursos: Otra herramienta de Windows que puede mostrarle información en tiempo real sobre su CPU, memoria, disco y uso de red.
* Software centrado en la privacidad: Algunos software centrado en la privacidad, como una VPN o antivirus, pueden tener herramientas que monitorean su sistema para actividades sospechosas.
Nota importante: Es crucial tener en cuenta su privacidad y seguridad al monitorear la actividad de su computadora portátil. Tenga cuidado con compartir información personal en línea y utilizar un software de seguridad de buena reputación para proteger su dispositivo del malware.