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¿Es malo que las mujeres tengan una computadora portátil en vueltas?

2013/8/9
No es inherentemente malo para las mujeres (o cualquier persona) tener una computadora portátil en sus vueltas, pero es importante estar al tanto de los posibles riesgos para la salud y tomar precauciones .

He aquí por qué:

Riesgos potenciales:

* Exposición al calor: Las computadoras portátiles generan calor, y la exposición prolongada a este calor en el regazo puede conducir a quemaduras de piel, especialmente para personas con piel sensible.

* Daño de esperma: Algunos estudios sugieren que la exposición prolongada al calor de las computadoras portátiles puede afectar la fertilidad masculina, pero no hay evidencia concreta sobre el impacto en la fertilidad femenina.

* Mayor riesgo de venas varicosas: Sentarse durante largos períodos con una computadora portátil en el regazo puede restringir el flujo sanguíneo, lo que puede conducir a venas varicosas.

* Moltura y dolor: El peso de una computadora portátil y la presión sobre las piernas pueden causar molestias y dolor en la parte baja de la espalda, el cuello y las piernas.

Precauciones para tomar:

* Use un soporte para computadora portátil o una almohadilla de enfriamiento: Esto elevará la computadora portátil y reducirá la cantidad de exposición al calor a las piernas.

* Tome descansos: Evite sentarse con una computadora portátil en su regazo durante períodos prolongados. Levántate y muévete regularmente.

* Use ropa holgada: Evite usar ropa ajustada que restrinja el flujo de sangre a las piernas.

* Use una silla cómoda: Elija una silla que proporcione un buen soporte para su espalda y piernas.

* Tenga en cuenta la postura: Siéntese directamente con los hombros relajados y evite encorvarse sobre la computadora portátil.

Vale la pena señalar que estos riesgos generalmente se asocian con el uso prolongado y frecuente de computadoras portátiles en el regazo. Si está preocupado, hable con su médico.

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