- Actividad cerebral (electroencefalografía o EEG)
- Movimientos oculares (electrooculografía o EOG)
- Actividad muscular (electromiografía o EMG)
- Respiración (esfuerzo respiratorio y flujo de aire)
- Niveles de saturación de oxígeno.
- Frecuencia cardíaca y presión arterial.
Estas señales se registran continuamente durante la noche y se utilizan para crear una imagen detallada del ciclo de sueño-vigilia. El análisis del sueño se puede utilizar para diagnosticar una variedad de trastornos del sueño, que incluyen:
- Apnea obstructiva del sueño
- Apnea central del sueño
- Narcolepsia
- Insomnio
- Síndrome de piernas inquietas
- Trastorno del movimiento periódico de las extremidades.
- Trastornos del sueño del ritmo circadiano
- Parasomnias
El análisis del sueño también se puede utilizar para estudiar los efectos del sueño en diversas condiciones de salud, como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardíacas.
¿Cómo se realiza el análisis del sueño?
El análisis del sueño normalmente se realiza en un laboratorio del sueño, que es una instalación especializada equipada con el equipo necesario para registrar y monitorear señales fisiológicas. Por lo general, el paciente pasará una o más noches en el laboratorio del sueño y se le pedirá que siga un horario de sueño específico y evite la cafeína, el alcohol y la nicotina en las horas previas al estudio.
La noche del estudio, al paciente se le colocarán una variedad de sensores que se utilizarán para registrar las señales fisiológicas. Estos sensores suelen estar colocados en el cuero cabelludo, la cara, el pecho y el abdomen. Luego se le pedirá al paciente que se recueste en una cama cómoda y se duerma.
Las señales fisiológicas se registrarán de forma continua durante toda la noche y serán revisadas por un especialista del sueño a la mañana siguiente. El especialista en sueño utilizará los datos del análisis del sueño para diagnosticar cualquier trastorno del sueño que pueda estar presente.
¿Cuáles son los beneficios del análisis del sueño?
El análisis del sueño puede proporcionar una serie de beneficios, que incluyen:
- Diagnóstico de los trastornos del sueño.
- Estudiar los efectos del sueño en diversas condiciones de salud.
- Desarrollar planes de tratamiento para los trastornos del sueño.
- Mejorar la calidad del sueño
- Reducir la somnolencia diurna
- Mejorar la salud y el bienestar general
¿Quién debería considerar el análisis del sueño?
Se puede recomendar un análisis del sueño para personas que experimentan síntomas de un trastorno del sueño, como:
- Ronquidos
- Jadeos o ahogo durante el sueño.
- Somnolencia diurna excesiva
- Dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido
- Síndrome de piernas inquietas
- Trastorno del movimiento periódico de las extremidades.
- Pesadillas o sonambulismo
El análisis del sueño también puede recomendarse para personas que padecen determinadas afecciones médicas, como obesidad, diabetes o enfermedades cardíacas.
¿Cuáles son los riesgos del análisis del sueño?
El análisis del sueño es un procedimiento seguro y no invasivo. No existen riesgos significativos asociados con el análisis del sueño.
¿Cuánto cuesta el análisis del sueño?
El coste del análisis del sueño puede variar según el centro donde se realiza. El costo también puede estar cubierto por un seguro.
¿Dónde puedo encontrar un laboratorio del sueño?
Los laboratorios del sueño suelen estar ubicados en hospitales o centros del sueño. Puede encontrar un laboratorio del sueño en su área buscando en línea o comunicándose con su médico.