* ftp (protocolo de transferencia de archivos): Es un protocolo más antiguo e inseguro. Transmite datos en texto plano, lo que significa nombres de usuario, contraseñas y el contenido del archivo en sí mismo son visibles para cualquier persona que intercepte el tráfico de la red. Esto lo hace altamente vulnerable a los ataques de espía y de hombre en el medio. Si bien aún se usa en algunos sistemas heredados, su uso se desaconseja fuertemente para datos confidenciales.
* SFTP (Protocolo de transferencia de archivos seguro): Es una alternativa segura a FTP. Utiliza SSH (shell seguro) para el cifrado, protegiendo los datos transmitidos durante la transferencia de archivos. Esto significa que los nombres de usuario, las contraseñas y el contenido de archivos están encriptados, lo que lo hace mucho más seguro que FTP. SFTP es el método preferido para transferir archivos de forma segura a través de una red.
En resumen:use SFTP siempre que sea posible. FTP solo debe considerarse para situaciones muy específicas en las que la seguridad no es una preocupación importante, e incluso entonces es generalmente una mala idea. Los beneficios de seguridad de SFTP superan con creces cualquier conveniencia percibida de FTP.