computadoras son nunca completamente seguro - no importa qué tipo de medidas de seguridad que se han establecido . Inicio de sesión en el Internet abre su computadora hasta la posibilidad de ser cortado por los programadores informáticos con intenciones tortuosas , o infectados por software malicioso que se instala automáticamente para robar su información personal. La instalación de un antivirus , un programa anti-malware en su computadora y mantenerla al día ayuda a minimizar este riesgo , pero no lo eliminará por completo.
Personal Safety
con el advenimiento de las redes sociales y el atractivo de " check-in " cuando usted va en alguna parte, es posible ponerse en peligro sin saberlo. Publicar información actualizada sobre su paradero y su horario podría alertar aquellos con intenciones poco honestas - que usted no está en casa, o en algún lugar por sí mismo. Evite este total transparencia en lo que respecta a la ubicación y el horario al resistir la tentación de actualizar tu perfil cada vez que ir a alguna parte .
Cyberstalking Y Cyberbullying
cibernético y el acoso cibernético son similares a sus contrapartes de carne y sangre , sino que se producen sobre todo en línea . En sus aventuras en línea, que sin duda encontrará con personas que tanto les gusta y no te gusta. A Cyberstalker podría ser - es alguien que le siga en tablón de anuncios de los foros, enviarle constantes mensajes instantáneos y correos electrónicos sin fin. O , tal vez simplemente le siguen a todas partes y nunca te dejará solo . Un acosador suele ser alguien que no te gusta, y que hará lo que sea para insultarme , dolor y vergüenza cada vez que sea posible. No trate a cualquiera de estos tipos de actividades como " inofensivos ", sólo porque se producen en Internet. Haga lo que sea necesario para proteger su seguridad y la de su familia de este tipo de personas, incluyendo a ponerse en contacto con las autoridades.
Cuerpo Dolor
No todos los riesgos asociados con el equipo ocurrir en línea. Sentado frente a la computadora por largos períodos de tiempo puede causar dolor en el cuello , los hombros y la espalda de una combinación de hardware ubicados incorrectamente a su mala postura . Coloque el monitor y el teclado directamente en frente de usted para evitar tener que inclinar la cabeza para ver la pantalla correctamente. Utilice una silla que ofrece soporte ergonómico para evitar la presión excesiva sobre la columna vertebral mientras se sienta . Tome descansos frecuentes y se mueven para evitar sentarse en la misma posición durante horas a la vez.
Problemas de la visión
uso prolongado de la computadora puede comenzar a afectar su vista , haciendo fatiga ocular y visión borrosa. No te estrabismo cuando se trabaja en la computadora. Ajuste el monitor para el mejor equilibrio de contraste, brillo y tamaño de la fuente para que pueda ver claramente sin tener que luchar . Evite los reflejos en la pantalla, y tomar descansos frecuentes para centrar la mirada en objetos a diferentes distancias que su monitor. Use las gotas para combatir la sequedad y la irritación de los ojos y mantener los ojos lubricados.