* líquidos:
* Un pequeño vaso de jugo
* Una sola porción de leche (muchos vasos son menos que una pinta)
* Una lata de refrescos (la mayoría son menos que una pinta)
* Una taza de café o té
* Una foto de licor
* Otro:
* Un pequeño puñado de bayas
* Una pequeña cucharada de helado
* Una sola porción de yogurt (dependiendo del tamaño del contenedor)
* A small bowl of soup or cereal
La clave es que una pinta es una cantidad de volumen relativamente sustancial, por lo que cualquier cosa en un contenedor pequeño o una sola porción de muchos alimentos y bebidas comunes es probable que sea menor que una pinta.